منتديات قناص حريملاء
اهلا وسهلا بزوار منتدى قناص حريملاء
تفضلوا بدخول او بتسجيل
وشكرا


قنــــــاص حريملاء
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مقاطع مضحكه
الإثنين أكتوبر 03, 2011 3:51 pm من طرف المدير العام

» أجمل ما سمعت لعمربن الخطاب
الأحد أكتوبر 02, 2011 12:33 pm من طرف المحترف

» سبب عيد العمال
الأحد أكتوبر 02, 2011 12:32 pm من طرف المحترف

» اخر نكت-تمووت صحك-
الأحد أكتوبر 02, 2011 12:30 pm من طرف المحترف

» قصة سيدنا يونس عليه السلام
الجمعة سبتمبر 30, 2011 1:49 pm من طرف أنوووس

» قصة المال الضائع
الأربعاء أبريل 27, 2011 1:01 pm من طرف المدير العام

» احلى قصيدة عن البر و الربيع و المقناص ,,
الإثنين أبريل 04, 2011 1:27 pm من طرف شفرة نت

» حنيت له والقلب بالبعد ملزوم!
الأربعاء مارس 02, 2011 10:56 am من طرف المدير العام

» اكذب على نفسي ليا قلت ( بنساه )
الثلاثاء مارس 01, 2011 9:36 pm من طرف النظرة الصاخبة

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 فوائد استنشاق هواء الفجر..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
margo0oga
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 197
تاريخ التسجيل : 24/12/2010

مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر..   السبت ديسمبر 25, 2010 3:04 pm

فوائد استنشاق هواء الفجر..
.


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..





قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78


يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه

الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)

وقال (ركعتا الفجر خير منالدنيا وما عليها ) ..



أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى

تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر

الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات

الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر

ثم يرتفع مع شروق الشمس .

وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من

الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد

للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان

الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي

الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق

نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات

النهار أو الليل..

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون

المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية

تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين

- د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات

طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة

الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا

سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية

الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية

عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين

يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة

الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )

الفرقان آية 64 قال أيضاً

تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )

المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ

(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من

(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة

التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’

الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..

ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..

حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..


منقووووووووول للاهميه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 231
تاريخ التسجيل : 22/12/2010

مُساهمةموضوع: >>>>>>>>>>   السبت ديسمبر 25, 2010 4:26 pm

يعطيك الف عاااافيه موضوع رائع وشيق Very Happy cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://gnas999.yoo7.com
margo0oga
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 197
تاريخ التسجيل : 24/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الأحد ديسمبر 26, 2010 3:52 am

الله يعافيك يارب
مرورك الاروع
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النظرة الصاخبة
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الأحد ديسمبر 26, 2010 9:41 am

الله يعطيك العافيه :اختي الغاليه margo0oga





موضوع راائع




سلمت يداك ع النقل المميز


تحياتي لك ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
margo0oga
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 197
تاريخ التسجيل : 24/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر..   الأحد ديسمبر 26, 2010 8:35 pm

الله يعافيك يارب

النظره الصاخبه مرورك اسعدني

وديــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استنشاق هواء الفجر..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قناص حريملاء :: ©°¨™¤¦المواضيع العامه¦¤™¨°©-
انتقل الى: